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こんにちは!
おたっQダイエット豆知識いっきまーす!

食事前あたたかい汁物(お味噌汁とか)を飲むと、食べたいという食欲を落ち着かせることができるみたいです
なのでお箸で膳に手をつける前に、あたたかい汁物に手をつけましょうね^^

食欲を抑えるだけで、かなりのダイエット効果が期待でますし!!

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セクシー×キュートな下着は(/ω\*)<ハズカシイ!!ではなく、正義です!o(・`∀´・)
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Thoughts on スポンサーサイトニヨニヨ(笑)するのは悪くない!激安キュートな下着は正義(≧∇≦*)!

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